焗烤花菜

Gratin de Chou-Fleur

2009 新年快樂!這道是我們聖誕夜搭配烤雞的蔬菜。材料、作法都還算簡單,又可以事先準備好,最後烤出來熱騰騰又濃濃稠稠,有點份量又不會太重(heavy),聚會派對上非常稱職的配角。

參考食譜:Bouchon, Gratin de Chou-Fleur

準備時間:30 分鐘
料理時間:15 分鐘

材料,四人份

花菜:1 顆
紅蔥頭(shallots):1/2 顆,切碎
奶油:1 湯匙
鮮奶油:1 杯
月桂葉(bay leaf):1 片
百里香(thyme):1 茶匙
芥末、咖哩粉:少許
麵包粉:1 湯匙
軟質乳酪:1/3 杯,磨細絲*
鹽、胡椒:適味

*食譜用 Emmentaler(Swiss cheese),這裡用丹麥的 Harvati 代替

花菜頂的花冠分切成拇指大小,留可裝滿烤盤的份量。花菜下半的梗去皮後,菜心和多的花冠切成小丁備用。

煮一鍋水,在水中加鹽和醋(醋可讓花冠維持不變色)。川燙花冠約一分鐘,撈起瀝乾。

中火熱鍋,用奶油拌炒紅蔥頭至透明,約兩分鐘。加入月桂葉、百里香、花菜丁,拌勻加水約半杯,約 10 分鐘把煮軟花菜並使水份蒸發。如果水份在花菜變軟前蒸光,再加水煮至軟。

加進鮮奶油煮 2 分鐘。離火取出月桂葉(如果是用新鮮整株的百里香,也取出),稍放涼。

加鹽、胡椒、芥末或咖哩粉調味,用果汁機打成白醬。醬汁倒入烤盤翻拌,讓花冠均勻地裹上。剩餘醬汁大約淹沒到花冠一半的高度。擺著至少 30 分鐘讓醬汁入味。

到這裡的部份可事先完成(半完成品可擺進冰箱,最多隔夜),等上菜前再開火進烤箱即可。

預熱烤箱 450F=232C。

灑上麵包粉和乳酪絲。烤約十五分鐘,到有泡泡冒出。轉上層炙烤(broiler)成金黃。

Gratin de Chou-Fleur

Gratin de Chou-Fleur

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